三七小说网>都成神豪了还不放纵吗 > 第022章 童倩的惊讶（第2页）
第022章 童倩的惊讶（第2页）
童倩松开了方远，笑吟吟的说道：“怎么样？这按摩舒服吧。”
“嗯……很软……呃不对，很舒服。”
方远微笑道。
童倩也知道方远的心思，但没有点破，娇笑道：“再舒服也就只有一次，这种按摩动作，我一般都是给女学员做的，你还是第一个能享受这个动作的男学员。”
“不过，只有这么一次哦。”
“下次不会再做了。”
这个动作实在是太暧昧了，哪怕童倩对方远现在很热情，心理的底线也有些过不去。
方远听到这话，却是微微一笑。
女人只要做了一次，那就会有无所谓。
哪怕童倩再抗拒，方远也有办法让她主动送上来。
不过现在还不是研究这个的时候，热身按摩结束，训练该开始了。
由于是三分化训练。
今天还是从胸开始。
还是经典的王牌动作，杠铃卧推。
还是一样的空杆。
“先不给你上重量了，你先慢慢熟悉吧。”
昨天方远推个空杆都那么费劲，这让童倩对方远的身体素质评估非常低。
所以，在她看来，方远至少要练个十天八天，才能慢慢上一点重量。
“嗯。”
方远点点头，没有多说什么，直接躺在了健身椅上。
童倩再次站在了卧推架的后方，那硕大的傲人邪恶，再次出现在了方远的视角内。
每天看着这东西训练，还真是最好的精神氮泵啊。
一切准备好了之后，方远握着杠铃，力起杆，然后开始推。
童倩本来还以为方远会像昨天一样，还需要她大力辅助，才能推起来。
却没想到，方远下杆之后，非常的轻松，推起来仿佛不费任何的力气，很随意的就直接推了十几个。
挂杆之后，方远才长出了一口气，目光越过面前那硕大傲人的邪恶，看着童倩漂亮的脸庞，问道：
“倩倩，怎么样？我的力量是不是有所增长？”
童倩一整个都愣住了。
何止是有点增长啊。
这简直就是大幅提升。
昨天方远卧推第一个的时候，那脸都涨红的跟猴屁股似得。
今天推起来就轻而易举了？
而且方远现在推了十几个，还是脸色如常。
这进步度也太夸张了吧？
“确实进步不小。”童倩自内心的夸赞道。
方远笑了笑：“上点重量，先来个4okg吧。”
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