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第276章 穿瑜伽服的瑶瑶（第1页）

第276章穿瑜伽服的瑶瑶

瑶瑶还真的是很难得会这么坚持。

平日里有点什么事儿，只要稍微转一个话题，她就会忘记了。

这次居然还在脑海里盘旋着，而且这个念头看起来是真的很坚定。

这下子林阳也就没有再去推脱。

反正现在时间也已经够了。

而且距离晚饭的时间还是差一点的。

“好吧，那你现在就跟我过去，咱们两个去看一看。”

“不过锻炼身体这种事情绝对不能操之过急，一开始我只会给你一些比较简单的东西。”

过去之前，林阳又很认真的提醒了一下。

这个还是非常重要的。

虽然是要锻炼身体，但如果一下就太难，到时候不仅没有锻炼，反而还会出现问题。

舒梦瑶现在看起来这么急于锻炼。

正是非常容易出现损伤的时候。

越是在这种时候，就越是应该好好管制着点。

“我知道啦，你放心吧，我肯定不会着急的。”

“只要能让我的体力慢慢变好就可以，我没有太多的要求。”

舒梦瑶只是觉得希望能够跟得上老公的体力，不然以后自己每次都累晕倒了，老公一定会觉得很无聊吧。

虽然变胖了，也是一部分原因。

不过减肥什么的还是很简单的，光是凭借自己一样可以成功。

但是让体力变好这件事儿，自己好像就做不到了。

所以还是要依靠老公的力量才可以。

来到这个健身房之后，舒梦瑶看着一切都觉得非常的好奇。

她并不认识这些东西。

每一个看起来都那么的陌生。

不过倒是还挺有意思的样子呢。

“这样吧，我看伱一开始也不要做这些器械，就跟我简单的学一些健身操好了。”

“我来板正你的动作。”

林阳稍微思考了一下。

这些健身器材都算是进阶的了，但是舒梦瑶显然是用不了这些。

倒不如先做一些简单的健身训练，可能还会方便一些。

“好呀好呀，对了老公，我看他们都有那种健身的时候穿的衣服。”

“你有没有”

舒梦瑶之前也有在网上查过。

那些运动博主好像都穿着紧身衣，把好身材勾勒的一览无余。